Одно из распространённых заблуждений состоит в том, что успокаивая плачущего человека, мы помогаем ему тем самым избавиться от боли. Все недоразумения возникают из-за того, что боль является нашим внутренним состоянием, не заметным извне до тех пор, пока человек не начинает рыдать. Как только мы видим чужие слёзы, мы в первую очередь думаем о том, что […]
Выход из «любовного треугольника» больше всего осложняется тем, что каждый из участников выбирает «из двух зол». На примере ситуации «один мужчина и две женщины» это выглядит следующим образом: Для мужчины выбор звучит не как «С кем из них мне будет лучше?», а как «Для кого из них двоих наше расставание будет менее мучительным, чтобы меня
В психотерапии не существует никакого абстрактного «интереса к человеку». Может быть только интерес к взаимодействию и процессу, а они возникают лишь применительно к какой-либо общей цели. Интересоваться человеком, который называет тебя «жирным плешивым старикашкой» — это психическая патология. Но вот что он при этом ещё и удивляется, что никто не хочет с ним общаться —
Усложняет лишь тот, кто боится принять простое. Только принятие освобождает энергию для следующего открытия и следующего шага. Возмущённый силой земного тяготения человек даже колеса бы никогда не придумал, так и путешествовал бы по миру на своих двоих в поисках того места, где оно не действует. И рисовал бы всё более сложные и детальные «карты местности».
Всегда теряюсь, когда кто-то всерьёз начинает рассуждать о том, что для решения той или иной психологической проблемы от неё нужно отвлечься. Понимаю, дилемма тут непростая: либо ты всю жизнь мечешься между разноцветными медведями и пёстрыми обезьянами — либо бесконечно ковыряешься в мельчайших деталях своей проблемы, всё глубже погружаясь в неё как в бездонное болото… В
