Психодинамические группы я начал вести ещё в конце восьмидесятых. Однако во всемирном интернете до меня подобных групп никто не проводил, и я впервые сделал это 25 ноября 2010 г., тогда ещё на базе бета-версии видеоконференций Skype. Таким образом, вы можете познакомиться с данным форматом работы «из первых рук».
Часто спрашивают: «А что это вообще такое, психодинамические группы?» Для тех, кто вообще не знаком с данным видом психотерапевтических групп, берущих свои основы ещё в энкаунтер-группах Карла Роджерса (группы встреч, тренинг сензитивности, Т-группы, группы личностного роста, марафоны общения и пр. — сейчас существует масса разветвлений и самых различных названий), попробую описать вкратце их суть. Сам я называю такие группы «группами исполнения желаний»: кто зачем на них пришёл, тот то для себя может и получить (при должной собственной активности, конечно).
Данные группы являются неструктурированными, нет никаких упражнений или чего-то подобного, всё строится на взаимодействии между участниками. Роль ведущего состоит в том, чтобы ускорить групповой процесс, периодически обращая внимание участников на те фрагменты их взаимодействий, которые они не всегда замечают. Тематика не ограничена, содержание может быть совершенно разным, всё зависит от участников. Есть лишь два основных правила: конфиденциальность и обязательное присутствие на группе всё время, пока она идёт. Всё остальное участники решают между собой сами.
В силу изначальной неструктурированности группы описать их конкретное содержание, которое каждый раз является новым, почти невозможно, но вы можете познакомиться с отзывами о некоторых из проведённых мною ранее групп. Но есть строгие внутренние закономерности, по которым развиваются подобного рода группы: — от формальных разговоров на разные темы — через растерянность и замешательство, чередующиеся с раздражением на излишне пассивную (как вначале кажется участникам) роль ведущего — к росту доверия внутри группы и переходу к искреннему глубокому взаимодействию друг с другом, позволяющему получить ту уникальную обратную связь о себе самом, которая крайне редко возможна в реальной жизни.
Общая содержательная закономерность: чем активнее участник включается в работу группы, тем более весомым является для него результат. Прохождение данных групп помогает их участникам глубже погрузиться в особенности межличностного взаимодействия и наглядно познакомиться с различными состояниями, которые помогают или мешают людям понимать и воспринимать друг друга и ориентироваться в конкретных ситуациях.
ПРАВИЛА УЧАСТИЯ В ГРУППЕ
Для участников:
Обязательно присутствует всё время, пока идёт группа. Если вы заранее знаете, что какое-то время не сможете присутствовать, то можете выбрать роль наблюдателя. Присутствие на группе означает ваше присуствие в кадре с включённым звуком. Если по какой-то причине, включая технический сбой с вашей стороны, группа вас не видит, у вас есть 10 мин. на то, чтобы наладить связь. Работа группы на это время приостанавливается, т.е. все сидят молча, и ждут, пока вы вновь появитесь в кадре. Если по истечении данных 10 мин. вам не удастся вновь появиться в кадре, работа группы продолжается, но вы уже не можете вернуться в неё в качестве участника, и переходите в наблюдатели. Разница в оплате между участником и наблюдателем в данном случае не возвращается. Поэтому заранее проверьте связь, и подстрахуйтесь, по возможности, вторым каналом связи и устройством (например, чтобы вы могли перейти на мобильный).
Во время всей группы участникам категорически запрещается употреблять алкоголь или другие психоактивные вещества. При нарушении данного правила участник удаляется ведущим из группы. Он переходит в наблюдатели, без компенсации разницы в оплате.
Для наблюдателей:
Вы можете наблюдать за работой группы в любое удобное для вас время, с выключенным звуком и видео.
Для всех:
Группа является конфиденциальной. Вы можете делиться своими переживаниями и внутренними находками и открытиями, но только без разглашения той информации, на основании которой можно было бы идентифицировать конкретных людей.