Учебная группа 02.1998
Психотерапия — это продажа временных отрезков неопределенности за деньги.
Иногда человек готов делать любые абсурдные вещи, чтобы доказать, что он свободен.
Баланс поддержки и фрустрации: чуть передавил — сильная фрустрация, ничего не происходит. Чрезмерно поддержал — снова ничего не происходит. Важно найти ту щелочку, через которую можно пролезть в другое измерение. Там и происходит самое интересное.
Главное, чтобы клиент был откровенен с самим собой, а не с терапевтом.
Если я усиливаю это только для себя — ничего не происходит. Важно усиливать в той плоскости, где это ярко для клиента.
В психотерапии важно не то, что ты делаешь, а то, что ты видишь.
Клиент дурит голову терапевту, чтобы продолжать дурить голову самому себе. Потому, что если он перестанет — ему будет очень страшно. Что бы не попадаться на это, терапевт должен быть откровенен с самим собой — не с клиентом.
Есть вещи, которые лучше не видеть. Потому, что если я вижу — это требует от меня действий. Или мне придется стать совсем невменяемым.
Ну, если вы уж очень боитесь, что клиент покончит с собой — ну, вы, конечно, этого добьетесь!.. 🙂
— Я конфликта не хочу, а он назревает!
Боря:
— Ну, и как ты его назреваешь?..
Истинные изменения всегда имеют нелинейный характер.
Многие клиенты имитируют прогресс: они заглядывают в глаза терапевту и пытаются угадать, что тот хочет от них услышать. И это — вопрос их вины перед терапевтом: «он возится со мной, а я никак!». Это не психотерапия.
Терапевт должен доверять самому себе. Если терапевт добивается от клиента агрессии, а получив ее, радуется, то это — имитация. Если это истинная агрессия, то ничего хорошего терапевт не может чувствовать.
Смотрите, как интересно: человек говорит «это у меня дефлексия», и это и есть дефлексия!
Клиент — лжесвидетель. Ведь мы работаем с его слепыми пятнами.
Быть до конца здесь и теперь — это тоже некий способ избегания реальности. Надо чуть-чуть фантазировать на тему еды, даже если ее нет здесь и теперь, иначе умрешь с голоду…
— Что это за чувство, ты хочешь что-то с ним сделать?
— Я не могу.
— А кто может?
— Ты.
— То есть, твое чувство в моих руках…
— Как можно самому что-то сделать со своим чувством?!
— Как можно самому что-то сделать с чувством голода, пока яблоко само не прилетит в рот?..
Я: Как это можно видеть, как тебя лечат?! По-моему — либо вылечишься, либо увидишь, как это не получается…:)
Давление терапевта — это функция контакта. Это клиент давит, а терапевт оказывает сопротивление. Главное — все время поддерживать максимальное напряжение: то есть не пере- и не недодавить.
— Что делать со своими ошибками? Признаваться ли в них клиенту?
— Надо проверить, что это для него — ошибка ли? Это должно быть включено в процесс: как это он так делает, что ты чувствуешь, что совершила ошибку?
— Но существует же объективность! Я же не Бог!
— Ты — Бог. В психотерапии ты — Бог. Ты — чистый лист.
Работая с конкретикой, легко менять, ничего не меняя.
Что такое интервенция? И что такое — нет интервенций? Это, когда перед тобой мертвый терапевт? С другой стороны, когда перед тобой мертвый терапевт — это очень сильная интервенция…
Все, что бы вы ни делали — есть интервенция.
Чем труднее ситуация, тем большее мужество требуется, чтобы сохранять ясность. И чем яснее, тем труднее становится ситуация. И это и есть некоторый процесс.
— Где критерий правоты?
— Там, где критерий того, кто прав.
Нельзя заменить себя техниками.
Отрицательный опыт — он тоже положительный.
Супервизия:
— Клиент будет говорить тебе: «Не надо мне тут! А то я скажу, что вы не эмпатичный доктор!» А ты должна быть эмпатичной!! Ты должна понимать даже то, чего ты не понимаешь!..
— Она не научится преодолевать свой страх, пока ты при ней не преодолеешь свой. Она убегает от тебя.
— Ты говоришь, что боялась сильно фрустрировать ее? Что было бы для нее сильной фрустрацией?
— Ну, наверное, просто… пауза…
Пауза.
И.:
— Или…я бы… просто… высказала свои …чувства…
— А какие у тебя чувства?…
— Растерянность.
И.:
— Ну, в чем, в чем моя проблема?!
— Твоя проблема — эгоцентризм. Ты не можешь заметить, что у клиента тоже есть какая-то проблема.
Боря:
— Это — чистый вопрос власти. Она ни хрена тебя не слушается! Либо пусть стоит на одной ноге, либо — все! Пусть подчиняется — это именно то, чего она не может!
Терапевт (Т.):
— Да, но я этого не могу…
— Ну… Если ты действительно фригидна — не предлагай клиентам секс-терапию. Скажи: извините, нет такого опыта… Что-то слыхала, но…
Нельзя войти в одну реку дважды. Потребовать от клиента какой-то определенности раз и навсегда — значит заморозить процесс.
Столкнувшись со своим замешательством, вы поможете пройти через него клиенту. Если нет — вы находитесь с ним в разных местах.
Клиент боится чего-то. Вы показываете ему, какие вы храбрые. Он боится еще больше. Покажите ему, что есть что-то, чего вы тоже боитесь.
Универсальный ответ на вопрос «что делать?» — рисковать. Делать то, что страшно.
Баланс фрустрации и поддержки — это про двух людей: ты испытываешь поддержку в той мере, в какой я тебя поддерживаю. А если ты чувствуешь фрустрацию в тот момент, когда я думаю, что я тебя поддерживаю — значит я тебя фрустрирую.
Поддержка — это понимать, когда ты фрустрируешь клиента — что ты его фрустрируешь. И дать ему понять, что ты понимаешь это.
Нельзя не рисковать, если хочешь двигаться вперед: «Я хочу утолить голод, только как бы это так, чтобы не есть?».
Борис Новодержкин | www.bori.ru
Записывала © Полина Гавердовская