Паническая атака — это мобилизация без объекта:опасность снялась, а тело осталось в режиме тревоги. Многие задаются вопросом о том, каковы причины возникновения панических атак? Традиционные объяснения основываются на наличии некой «застарелой психологической травмы», которая, по аналогии с травмой физической, время от времени даёт о себе знать столь странным образом. Мой многолетний опыт работы с данной […]
Если вы не можете или не хотите кого-то простить — простите себя за это, и это будет первым шагом на пути к прощению. Если кто-то не откликается на вашу просьбу о прощении и не прощает вас — простите его за это, и это тоже будет одним из ваших шагов. В случаях физического насилия наказание
Психологические механизмы и парадоксы прощения Читать далее »
«Тренинг восприятия», о котором я писал в одной из своих статей, был лишь началом формирования тех моих взглядов на работу терапевта, которые я объединяю сейчас под названием «Терапевт-центрироанный подход». Но именно работа в качестве супервизора легла в основу нынешнего понимания того, что есть для меня психотерапия. Я никогда не рассматривал супервизию как некий экзамен, она
Мне очень не хотелось бы, чтобы мои взгляды на психотерапию были восприняты кем-то исключительно в контексте особого трансового состояния терапевта во время сеанса или бесконечной тренировки его восприятия. Многое из того, о чём я пишу в других своих про терапевт-центрированный подход, относится в большей степени к предыстории вопроса, и является скорее технической базой, но никак
Личность психотерапевта и терапевт-центрированный подход Читать далее »
За несколько десятилетий работы психотерапевтом я ни разу не сталкивался с тем, чтобы в рамках того или иного подхода в полной мере последовательно и системно изучалась позиция терапевта, а не только клиента. Казалось бы, наиболее явную попытку такого рода сделали Джон Гриндер и Ричард Бендлер. Попытавшись выявить нечто единое в работе наиболее ярких и талантливых
От тренинга восприятия к терапевт-центрированному подходу Читать далее »
