Наткнулся на очередной попсовый пост о «вреде ненависти», и захотелось ответить:
Подавляя в себе ненависть, ты вначале превращаешь её в вину (т.е. начинаешь ненавидеть себя за свою ненависть). А потом рассеиваешь возникающее в теле концентрированное напряжение, связанное с чувством вины, уходя в депрессию (истинная депрессия — это не когда человеку плохо, а когда он вообще ничего нее чувствует).
К слову, когда я писал, что депрессия — это вовсе не подавленная агрессия, а застывший страх, то имел в виду именно то, что депрессия — это буквально та же форма энергии, что и страх, т.е. диффузное, или рассеянное внутри тела напряжение (обо всём этом в моём «Компасе терапевта», ссылка в комментариях).
Но внутренние механизмы психики мало кого интересуют, включая многих психологов. Люди привыкли ориентироваться лишь на внешнюю, стереотипно-привычную для них сторону дела. В этом смысле наиболее «попсовые» псевдо-психологи, трещащие на каждом углу о «вреде агрессии» и «пользе любви» мало чем отличаются от тех «продвинутых», которые направо и налево раздают всем «право на ненависть». Раздают не в прямую, а подмигивая им при этом фразой «депрессия — это подавленная агрессия» (ну кто же захочет быть депрессивным?)
Людям нужны простые ответы, мало кого интересует конкретный контекст, а уж копаться в каких-то внутренних тонкостях — так и вообще, для их мозга это «себя не уважать!»
И тут, опять-таки, они проявляют себя всё в тех же двух типичных реакциях:
— депрессивно-размытом «всё относительно» (привет «знатокам» Эйнштейна);
— яростно-агрессивном «что за бред вы несёте!» (привет ненавистникам «Чёрного квадрата» Малевича).
Агрессия, как и все остальные чувства человека, бывает адекватной или нет. И эта адекватность — вовсе не некий абстрактный «ноумен», и не некое «единое универсальное правило». Адекватность — это всегда твой собственный выбор. следовательно, и твоя собственная свобода.
Но тут, как говорится «ищи дурака!» Людям надо так, чтоб без промаха, да сразу на все случаи жизни… Глядь — и вот стоят они тут всей толпой, любезные, эти психологи, хоть «попсовые», хоть «продвинутые», на любой вкус выбирай!
Ох, какой же я сам сейчас агрессивный, и на всех них злой аж до бешенства! Но это моё агрессивное бешенство в данном случае вполне адекватно. Потому что проистекает оно вовсе не из чувства вины или «незавершённых гештальтов», и имеет совершенно конкретную цель: довести до неокрепших умов и запуганных душ те довольно простые вещи, которых они не знают. Не знают потому, что либо бояться знать (знания — это ведь собственный выбор, а не то, что вы в книжках прочли), либо ленятся, либо к «популярности» рвутся.
А в совокупности мы имеем всё сразу, и поэтому наносят все эти «любители любви и ненавистники ненависти» себе и друг другу больше вреда, чем пользы.
P.S.
Чуть не забыл:
Когда без ненависти, одна сплошная «целительная любовь» — это всё та же депрессия, всё тот же «застывший страх». И чтобы из этого самообмана выбраться, путь предстоит долгий. Почему мне всегда труднее всего общаться с «проработанными клиентами», чем с обычными живыми людьми — то злыми, то любящими.