Плачьте на здоровье!

Одно из распространённых заблуждений состоит в том, что успокаивая плачущего человека, мы помогаем ему тем самым избавиться от боли. Все недоразумения возникают из-за того, что боль является нашим внутренним состоянием, не заметным извне до тех пор, пока человек не начинает рыдать. Как только мы видим чужие слёзы, мы в первую очередь думаем о том, что […]

Плачьте на здоровье! Читать далее »

Искренний интерес к человеку

В психотерапии не существует никакого абстрактного «интереса к человеку». Может быть только интерес к взаимодействию и процессу, а они возникают лишь применительно к какой-либо общей цели. Интересоваться человеком, который называет тебя «жирным плешивым старикашкой» — это психическая патология. Но вот что он при этом ещё и удивляется, что никто не хочет с ним общаться —

Искренний интерес к человеку Читать далее »

Принять простое

Усложняет лишь тот, кто боится принять простое. Только принятие освобождает энергию для следующего открытия и следующего шага. Возмущённый силой земного тяготения человек даже колеса бы никогда не придумал, так и путешествовал бы по миру на своих двоих в поисках того места, где оно не действует. И рисовал бы всё более сложные и детальные «карты местности».

Принять простое Читать далее »

Конец эпохи направлений

Думаю, профессиональному сообществу пора признать, что эпоха «подходов и направлений» в психотерапии давно закончилась. Теоретические схемы и технические приёмы хороши на этапе обучения, но когда терапевт продолжает цепляться за них в своей реальной работе с клиентом, психотерапия превращается в её имитацию. В результате чего образуется порочный круг, из которого трудно выбраться по целому ряду причин:

Конец эпохи направлений Читать далее »

Про осознавание

Осознавание — это не исчезновение бессознательного путём его «растворения» в сознании. И говорить  о нём можно лишь тогда, если мы признаём факт существования определённых психических законов, неподвластных прямому воздействию со стороны нашего сознания. Наподобие закона земного тяготения, который человек не в состоянии отменить, но знание которого позволяет ему строить летательные аппараты. Или наподобие той алкогольной

Про осознавание Читать далее »

Прокрутить вверх