Чем больше неопределённости — тем сильнее наш страх.Поэтому больше всего люди сопротивляются принятию собственной свободы. Поскольку истинная свобода — это свобода всегда исключительно внутренняя, они начинают искать внутри себя то, что могло бы сделать их зависимыми от своих собственных «черт» и «качеств». Прикрываться внешними обстоятельствами — дело ненадёжное, потому что они в любой момент могут […]
Часто бывает, что воодушевлять и обесценивать человека — это одно и то же. Тот, кто изо всех сил воодушевляет другого, часто не верит в то, что человек способен на это сам. И тогда другой ощущает это не как поддержку, а как обесценивание и давление, и справедливо начинает этому сопротивляться. Когда ты воодушевляешь другого собственным примером
1. «Не можешь изменить ситуацию — измени своё отношение к ней». Забавно, что эту фразу одни приписывают Ежи Лецу, другие Уильяму Блейку, третьи Марку Аврелию, а некоторые даже Дейлу Карнеги. В любом случае, без этого «мема» психологам сейчас ни шагу… Вернее, те люди, кто однажды услышав о нём, уверовали в то, что подобное «откровение свыше»
Наткнулся на очередной попсовый пост о «вреде ненависти», и захотелось ответить: Подавляя в себе ненависть, ты вначале превращаешь её в вину (т.е. начинаешь ненавидеть себя за свою ненависть). А потом рассеиваешь возникающее в теле концентрированное напряжение, связанное с чувством вины, уходя в депрессию (истинная депрессия — это не когда человеку плохо, а когда он вообще
Истинная эмпатия — это искренний интерес к переживаниям другого человека, а не поиск похожих страданий внутри себя самого, с целью избежать упрёков в «бессердечности». Насколько первое позволяет нам продвигаться в отношениях с людьми, настолько же второе отгораживает нас от них.Потому что второе имеет в своей основе не открытость и интерес, а замыкающее нас на самих
