Универсальное упражнение для «тренингов личностного роста»: Новый участник тренинга входит в помещение, где уже находится беснующаяся от своего «личностного роста» группа людей. Группа восторженно кричит: — Сунь два пальца в розетку! Человек недоуменно спрашивает: — Зачем мне это? Группа в ответ: — А ты не умничай, ты просто сунь! Человек продолжает недоумевать: — Вы что […]
Психотерапевту не стоит ловиться на формулировки типа: «Меня беспокоит неуверенность в общении» и сразу бросаться работать с «чувством уверенности» своего клиента. Иначе это напоминает ситуацию, как если бы инструктор призывал водителя сосредоточиться на своих внутренних ощущениях — вместо того, чтобы тот внимательнее следил за дорогой. Уверенность в общении Думаю, для начала следует попытаться объяснить человеку
Испортить праздники вообще просто, а уж Новогодние — тем более. Потому что они особенные. Ведь всё, что происходит на Рождество и под Новый год, должно быть особенным. Уже догадываетесь, о чём пойдёт речь? Тогда вперёд! Итак, начинать всегда проще с себя. Испортив настроение себе, вы сразу убьёте минимум двух зайцев. Во-первых, уже самим этим фактом
1. Не можешь изменить окружающий мир — измени своё отношение к нему. Используется тогда, когда клиента не устраивают результаты психотерапии. 2. Личностный рост — самодостаточная ценность. Надо же ведущим групп «личностного роста» как-то объяснять, за что они берут деньги. 3. Осознавание — хорошо, бессознательное — плохо. При необходимости полностью парализует логическое мышление человека. 4. От
1. Стервой можно стать, поучившись на курсах «стервологии» или почитав соответствующие книги. Стервой или рождаются, или становятся в раннем детстве. По-настоящему «рвать мозг» окружающим способен лишь тот, кто сам раздираем внутренними противоречиями. Одними тренингами здесь не обойтись, тут реальные проблемы нужны — что-нибудь из серии: «Мама запирала меня в шкафу, когда приводила домой любовников». 2.
