Когда-то давным-давно было так:
У человека проблемы, и он ищет психолога, который смог бы ему помочь.
Но сейчас всё стало иначе:
Почитал психологов. Узнал от них, что у тебя наверняка есть проблемы, о которых ты сам не знаешь, и сидят они в твоём «бессознательном». Для того, чтобы узнать, какие именно, а затем их решить — обратись к психологу (ведь сам в своё «бессознательное» ты никогда не заглянешь).
Всё бы ничего, но сможешь ли ты решить с помощью психолога те проблемы, которых у тебя не было до общения с ним?
Отдыхал — узнал, что это «прокрастинация», с которой срочно надо бороться.
Был увлечён своей работой — узнал, что это «работоголизм», тяжёлая форма зависимости.
Не хотел(-а), чтобы жена (муж) ушёл к другому(-ой) — выяснилось, что это «патологическая ревность».
Близкий тебе человек ушёл из жизни — должен мучаться ещё и от того, что ты «неправильно горюешь».
Радуешься своим достижениям — «нарцисс» с «завышенной самооценкой».
Огорчаешься, что что-то не получается — «не умеешь любить себя», надо срочно «повышать самооценку».
Злишься — не хорошо. Радуешься — беспочвенно. Боишься — не хватает уверенности. Часто плачешь — слабая личность. Постоянно смеёшься — низкий интеллект.
Ну, а уж если завидуешь или обижаешься, то тут непонятно. С одной стороны, этого надо стыдиться. С другой — стыдиться нехорошо. То есть надо стыдиться, если стыдишься. Тогда, вроде, просто завидуй или обижайся. Но завидовать или обижаться может только. «непроработанный» человек. И тут всё опять — по кругу.
А надоело кружиться — иди к психологу. Он всё знает, и сможет тебе объяснить, что тебе просто не хватает сейчас ресурсов, чтобы это остановить. А если он просто скажет тебе «Stop it!» — то это очень плохой психолог, не эмпатичный. Про таких психологов снимают смешные ролики, чтобы люди к ним не ходили.
Поэтому — иди к хорошему психологу. С таким психологом вы будете вечно крутиться вокруг твоих проблем. Всё новых и новых, о которых ты раньше не знал, потому что они были скрыты в глубинах твоего бессознательного. Главное, что, по мере того, как ты будешь о них узнавать, будет увеличиваться степень твоей осознанности и проработанности.
Просто запомни эти два слова: «осознанность» и «проработанность». Запомни, и не задавай глупых вопросов, если ты не хочешь, чтобы над тобой смялись, как над психологом из ролика «Stop it!» И забудь, с чем именно ты пришёл к психологу в первый раз. Сейчас ты точно знаешь, что ты ходишь за осознанностью и проработанностью.
Ведь даже сами психологи обязуют друг друга постоянно ходить за нею к друг, другу, чтобы не терять степень своей «квалификации». А психологи — они же ведь не ошибаются. Вернее, ошибались, но это было давным-давно, когда люди приходили к ним за помощью в решении своих проблем. Ошибались, потому что ещё сами не знали, что такое «прокрастинация», «работоголизм», «патологическая ревность», «правильное горевание», «нарциссизм», и всё остальное, о чём они знают сейчас.
В те давние-давние времена у них ещё не было проверенных методов и подходов к исправлению каждого из тех бесконечных нарушений, о которых знает сейчас любой старшеклассник. Они ещё мучались над тем, может ли психотерапия в целом и они лично помочь конкретному человеку в решении его конкретной проблемы. Они были неуверенны в себе и впадали в отчаяние от того, что у них ничего не получалось. Они злились на себя и стыдились, когда замечали, что ошибаются. А потом, вновь и вновь, пытались найти что-то новое.
Сейчас их можно только пожалеть за то, что они так мало знали. И ещё, пристыдить за то, что они брались помогать людям, до конца не зная, как это сделать.
Но те времена — в далёком прошлом. Сейчас они знают всё, до малейших детелей. Они никогда не перепутают проекцию с ретрофлексией, рационализацию с генерализацией, функцию «ид» с функцией «эго», вытеснение с диссоциаций, канализацию эмоций с сублимацией потребностей, а эмпатическое слушание с нейтральной позицией терапевта. А если и перепутают, то за это их могут лишить лицензии.
Будь уверен, что к таким психологам можно ходить. И не просто ходить, а гордо говоря при этом: «У меня есть свой личный психолог, которого я постоянно посещаю!» А если при этом ещё и переспросить: «А у тебя есть?», то все глупые вопросы вроде: «Зачем это тебе?» сами отпадут. Умный человек просто постесняется их задавать. А человеку неумному всегда можно ответить: «За осознанностью и проработанностью!» И предложить ему пару умных книг, после прочтения которых он мог бы пойти к психологу за тем же самым.